Ora de iarnă octombrie 2024! Ce se întâmplă anul acesta?
Schimbarea orei de iarnă, care are loc în ultima duminică din octombrie, are un impact asupra sănătății și rutinei zilnice. În 2024, această tranziție va avea loc în noaptea de 26 spre 27 octombrie, când ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, rezultând într-o noapte cu 25 de ore.
Citește și: Vești bune! Se asfaltează drumul de Argeș tranzitat de mii de șoferi! Anunțul momentului!
Introducerea acestei practici a avut ca scop maximizarea expunerii la lumina naturală pe durata iernii, însă efectele asupra organismului pot fi resimțite la nivelul somnului, stării generale de bine și ritmurilor circadiene.
Ce înseamnă ora de iarnă în 2024?
Ora de iarnă a fost introdusă pentru a optimiza lumina naturală în timpul sezonului rece.
» Citește tot articolul pe: https://ziarobiectiv.ro/ora-de-iarna-octombrie-2024-ce-se-intampla-anul-acesta/